Yoga na UFGD

Yoga da UFGD é uma atividade de extensão realizada pelo PET Letras em parceria com professores e instrutores de yoga, destinada à comunidade acadêmica. Tem por objetivo promover a saúde mental e o bem-estar, por meio da prática de posturas corporais e exercícios respiratórios (ásanas e pranayama).

Será desenvolvida duas vezes por semana, de modo remoto, e contará com a colaboração de Hugo Prado (praticante e instrutor).

Dias: Terças e quintas-feiras

Horário : das 17h10 às 18h40 (horário oficial do Mato Grosso do Sul)

Inscrições e aulas gratuitas.

Vagas limitada!!!